Baño de Vapor Ruso

Contraindicaciones y precauciones 

1. Diabetes
2. Lesiones en las válvulas cardíacas
3. Personas muy delgadas
4. Arteriosclerosis avanzada
5. Hipertensión

Video de la realización del Baño de Vapor Ruso en casa.

Definición
Un baño de vapor corporal en el que hay un 100% de humedad, se realiza con la persona sentada en una silla de madera o plástico resistente al calor, cubierta con una lámina de plástico no inflamable.

Equipamiento

1. Una vieja silla de madera
   
2. Jarra eléctrica o olla con hornalla portátil o arrocera
   
3. Plástico (cortina de baño cosida)
   
4. 3 Toallas (para cubrir el cuello, los hombros y las rodillas para evitar que el plástico toque directamente la piel).
   
5. Equipo para Baño de pies calientes y de compresa fría.
   
6. Bolsa de hielo
   
7. Realizarlo con otra persona
   
8. Vaso con agua natural (no fría) o infusión de hierbas

Procedimiento
Consideraciones importantes

• Colocar una bolsa de hielo sobre el corazón si el pulso es de 80 latidos por minuto (lpm) o más
  
• Detener el tratamiento si el pulso supera los 140 lpm
  
• No permitir que el vapor del hervidor dé directo sobre las piernas del paciente
  
• El paciente se puede marear o desmayar si le baja mucho la presión
  

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Preparación para el tratamiento

• Preparar todos los materiales
  
• Tener la habitación cálida y libre de corrientes de aire

Tratamiento

• Calienta la tetera en la placa caliente que se ha colocado debajo de la silla de madera (con la boca alejada de las piernas del paciente)
  
• Envuelva al paciente en una sábana; haga que el paciente se siente en la silla que está sobre la tetera calefactora
  
• Ponga el equipo de baño caliente de pies para precalentar y aplique una compresa fría en la cabeza; mantenga el baño de pies a la mejor temperatura para el paciente durante todo el tratamiento (40-43 ° C / 104-110 ° F).
  
• Colocar una sábana sobre el paciente sin tocar el agua del caño caliente de pies
  
• Colocar una toalla alrededor de los hombros y el cuello y sobre las rodillas.
  
• Colocar una un plástico alrededor del paciente, cubriendo el cuerpo desde el cuello hacia abajo, como una carpa, incluido el baño de pies.
  
• Darle al paciente una bolsa de hielo para que se ponga sobre el corazón y de esta manera mantenga baja la frecuencia cardíaca
  
• La cabeza permanece afuera; aplicar una compresa fría en la cabeza
  
• Comprobar el pulso frecuentemente en la sien o en el costado del cuello
  
• Alentar al paciente que tome una limonada caliente sin azúcar (si es necesario para producir sudoración)
  
• No debe durar más de 20 minutos. Puede agregar 2 cucharaditas de eucalipto a cada litro de agua en la tetera. Periódicamente permita que el paciente inhale el vapor.
  

Conclusión del tratamiento

• Refresque al paciente con una fricción fría o una ducha fría.
  
• El paciente debe descansar después del tratamiento, al menos 30 minutos.
  

Este video es con un propósito de demostración del tratamiento. Si el paciente tiene COVID-19, deberán contar con un correcto Equipo de Protección Personal.
​(Proximamente en español)